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ASD Atletica Sandro Calvesi
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venerdì 13 marzo 2009

Incontro Aosta-Albertville al Palaindoor

Il 22 Marzo al Palaindoor di Aosta "Atleticamicizia Albertville-Aosta"

Iscrizioni gratuite, entro il 20 marzo alla mail:
atletica@pont-donnas.it
eventuali iscrizioni sul campo tassa di 1 €


Ore 11 Ritrovo
11.30 Chiusura e conferma iscrizioni
12.00 60 hs cadetti
12.00 lungo F- alto M- asta M/F- peso F
12.10 60 hs allieve
12.20 60 hs cadetti M
12.30 60 hs jun, pr, sen, master F
12.40 60 hs allievi
12.45 60 hs jun M
12.50 60 hs pr, sen, master M
13.00 50 ragazze- ragazzi (1° turno)
13.15 60 cadette- cadetti (1° turno)
13.30 60 allieve- allievi (1° turno)
13.30 lungo M- alto F- peso M
13.45 60 junior F/M (1° turno)
14.00 60 pr, sen, master F/M (1°turno)
14.30 50 ragazze- ragazzi (2° turno)
14.45 60 cadette- cadetti (2° turno)
15.00 60 allieve- allievi (2° turno)
15.15 60 jun F/M (2° turno)
15.30 60 pr, sen, master F/M (2° turno)
16.00 premiazioni e cerimonia di chiusura

Regolamento:
Ogni atleta può prender parte fino a tre gare
Nelle prove di velocità il risultato finale sarà ottenuto dalla somma dei tempi delle due manches
4 prove per il getto del peso, salvo per i ragazzi che ne dispongono di tre
Gli ostacoli per le donne della cat. pr, sen, master è di 84 cm e per gli uomini di 1,06 cm
I ragazzi e le ragazze non possono usare le scarpe chiodate
La progressione del salto in alto F:
120-125-135-140-145-150-153-156-159....
quella M:
140-145-150-155-160-165-170-175-180-185-190-195-198-201.....
La progressione del salto con l'asta F/M:
200-220-240-250-260-270-280-290-300-310-320-330-340-350-355....
Cronometraggio elettrico.

L'Incontro di ritorno "NOCTURN' EXPRESS D'Albertville", si effettuerà ad Albertville il 22 Maggio.

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