Raduno interregionale a San Donato Milanese

Dopo il raduno interregionale di Celle Ligure per gli ostacoli, al quale ha partecipato Fabiana Deligios sotto la guida di Beppe Mannella e Fabrizio Mori, ieri e questa mattina, sono stati convocati a San Donato Milanese, Fabiana Deligios per il salto in alto (prof. Corradi), Marco Brunori per il salto con l'asta (prof. Pilori) e Chiara Sammaritani per la velocità (prof. Antonino La Guardia) accompagnati da Natasha Pellissier.
Per il salto in alto:
esercizi test, esercizi per il riscaldamento mirati per l'articolazione tibio-tarsica, andature specifiche per il salto in alto da utilizzare su una circonferenza o sulla linea di rincorsa, lavoro tecnico sulla rincorsa, esercizi per lo stacco non convenzionali. Discussione tra tecnici.
Per il salto con l'asta:
esercitazioni tecniche nella preparazione invernale, test da campo, discussione tra tecnici sulle scuole francese e russa.
esercitazioni tecniche per la soluzione di problemi individuali, esercitazioni di preparazione fisica e discussione finale.
Molto soddisfatti atleti e tecnico.