










Campionati Regionali master a Saint Christophe, congiunti per Piemonte-Valle d'Aosta per l'intelligente accordo fatto dai Comitati a inizio programmazione.
Belle gare e soprattutto si sono evitati i tristissimi campionati con uno o due partecipanti -gara.
Sole accompagnato da un "robusto" vento contrario la prima giornata e a favore la seconda.
Unico disagio, la necessità di fare i lanci ad Aosta che ci ha costretti a fare la spola, cosa che mi ha fatto perdere qualche gara che avrei voluto vedere.
Non ho parole per mamma Gabre, che è ruscita a migliorare ancora una volta il record europeo del disco già suo, da 12,55 a 12,79. Bravissima!! Non era soddisfatta delle gare del giorno prima, ma aveva viaggiato, mangiato poco o niente ed era fiacca, il caldo aveva messo del suo e quando non si migliora o non resta vicina ai suoi record, non si diverte proprio... Tre vittorie comunque e tre titoli regionali con l'europeo.
Veramente brava anche Marisa Belletti che ha eguagliato ancora il record italiano del salto in alto con la misura di 0,95.
Si è migliorata anche nel martello portando il record regionale a 11,55, meno brillante nei 100m dove il vento soffiava pesantemente. Ancora super-Marisa nel salto in lungo, con 2,20 campione regionale e primato regionale. Per la nostra Belletti un record italiano, due record regionali e due vittorie.
Alessandro Cipriani sempre più in palla, dopo il lungo stop della scorsa stagione, appare davvero rigenerato, e anche un pò miracolato. Un magnifico e facile 200 in 26"02 e un 200hs n 29"32.
Umberto Benevenia, una delle nostre certezze, peso e giavellotto per due vittorie e due titoli di campione regionale. Peccato non abbia potuto partecipare anche alla seconda giornata...
Jean Dondeynaz con pochissimo allenamento mette tutti i valdostani in fila ed è campione regionale. In gara per noi anche Roberto Ziliani, Marino Serrajotto rientrato dopo il forzato stop, Giuseppe Costanza e Attilio Jacquemet.
Franco Cabras e suo suocero Franco Brazzale hanno terminato i 1500m con un punteggio identico, che ha portato i giudici ad affidare il titolo a Franco Cabras considerando l'ordine d'arrivo.
Si è ripreso comunque in seconda giornata Franco Brazzale, prendendosi la maglia di campione regionale nella gara dei 5000m.
Sui 200hs anche Patrick che non si regge in piedi, o quasi, misura poi la febbre che come da copione si era impossessata di lui.
Roberto Cossetta conquista la vittoria e il titolo regionale dei 3000siepi.
Bella sorpresa di Antonino Lo Nano che migliora il suo personale dell'asta portandolo a 2,60, anche per Antonino vittoria e titolo regionale.
Nei 1500m una prova tutta Calvesi con un poker che ha visto all'arrivo vincitrice Paulina Pallares campionessa regionale, al secondo posto Federica Teppex, al terzo Gaby Herren e al quarto la giovane Sabrina Brazzale.
Anche Giuseppe Costanza conquista il titolo regionale nel salto in alto.
100m
Jean Dondeynaz 12"96 campione regionale-4.4 di vento
Roberto Ziliani 14"89
Marino Serrajotto 14"97
Giuseppe Costanza 16"54
Attilio Jacquemet 21"94
1500
Franco Cabras 5'23"64 campione regionale
Franco Brazzale 6'22"53
Moreno Gradizzi 5'13"61
3000siepi
Roberto Cossetta 12'06"2 campione regionale
Asta
Antonino Lo Nano 2.60 campione regionale
Lungo
Marino Serrajotto 4,63
Peso
Umberto Benevenia 9.51 campione regionale
Giavellotto
Umberto Benevenia 29,59
200
Alessandro Cipriani 26"02 campione regionale
Roberto Ziliani 29"45
Giuseppe Costanza 34"28
Mario Cabraz 28"95
Attilio Jacquemet 45"57
5000
Franco Brazzale 22'15"31 campione regionale
Alto
Giuseppe Costanza 1.00 campione regionale
disco
Antonino Lo Nano 26,46
Attilio Jacquemet 12.81
Martello
Antonino Lo Nano 27.92
100m
Marisa Belletti 24"05
1500
Paulina Pallares 5'45"47 campione regionale
Federica Teppex 5'50"00
GabY Herren 7'54"25
Sabrina Brazzale 6'13"93
Lungo
Marisa Belletti 2.20 campione regionale
Peso
Gabre Gabric 4,24 campione regionale
Manuela Vierin 7.53
Giavellotto
Gabre Gabric 6.66 campione regionale
Alto
Marisa Belletti 0,95 italiano uguagliato, campione regionale
Triplo
Paola Congiu 7,53
Disco
Gabre Gabric 12,79 nuovo europeo campione regionale
Martello
Marisa Belletti 11,55 campione regionale.
lunedì 7 settembre 2009
Gabre Gabric record europeo nel disco, Marisa Belletti uguaglia quelli italiano dell'alto
sabato 5 settembre 2009
ORARIO GARE DEFINITIVO REGIONALI MASTER
Programma: 1a giornata sabato 5 settembre
ore 15.00: ritrovo
ritrovo-conferma iscrizioni 45' prima di ogni gara
orario gare definitivo
ore 16.00: marcia Km 3 M/F- asta M/F- lungo M/F
ore 16.30: 200hs M/F
ore 16.50: 100 M
ore 17.00: peso F (campo scuola di Aosta)
ore 17.10: 100 F
ore 17.30: 400 M
ore 17.30: peso M (camposcuola di Aosta)
ore 17.40: 400 F
ore 17.45: 1500 M
ore 18.00: giavellotto M/F
ore 18.00: 3000 siepi (campo scuola di aosta)
ore 18.10: 1500 F
Programma 2a giornata domenica 6 settembre
ritrovo ore 14.30 - conferma iscrizioni 45' prima di ogni gara
orario gare definitivo
ore 15.00: 400Hs M - alto M/F
ore 15.00: disco F ad Aosta
ore 15.10: 300 hs M
ore 15.30: disco M (al campo scuole di Aosta)
ore 15.30: 200 M
ore 15.45: 200 F
ore 16.00: 800 M
ore 16.10: 800 F
ore 16.20: 5000 M
ore 16.30: triplo M
ore 17.00: triplo F
ore 17.00: martello M/F (al campo di Aosta)
ore 17.00: 3000 F
ore 17.30: 4x100 M/F
venerdì 4 settembre 2009
Zeudi è partita per Grosseto
Grandissimo Dudu, stravince ad Arnad!

Ancora una volta vincente il nostro super Andrea. Nella decima edizione Tor Fheta dou Lard, memorial Giuseppe e Mauro Fogu.
Tra gli esordienti, secondo posto per Kristian Cabras e quinto per Etienne Clap. Bel secondo posto anche per Veronica Cabras tra le esordienti.
Secondo posto anche per la brava Samia Soltane, da un pò di tempo in lotta con i tendini. Ottavo posto per Sabrina Brazzale Cabras, mamma dei bravi Kristian e Veronica.
Molto bene anche Roberto Ronc terzo tra i pionieri e 13° Ruggiero Parente.
Tra i Super Pionieri vittorioso Franco Brazzale.
Non termina la corsa il nostro bravo Paolo Bicciato.
Alessandro Plater secondo a Issime

Bravissimo Alessandro Plater nella prima edizione "Eischemlauf" di Issime, con il secondo posto assoluto.
Tra i pionieri secondo posto anche per Marco Ceccarelli e terzo per Ruggero Parente.
Nella classifica generale per società maschili, con tre soli atleti siamo al terzo posto.
SOS: Alessandro, mandami foto 2009!
Matteo Stacchetti prima gara ed è subito vittoria! Corinne Clos super terza!




Domenica scorsa per la terza edizione Skirace Ski-alp di corsa in montagna che partiva da Piantonetto per arrivare nella magia del rifugio Pontese a 2200m. il nostro splendido atleta Matteo Stacchetti , alla sua prima gara di stagione ha subito messo le cose in chiaro vincendo alla grande.
Bravissima anche l'altra nostra atleta Corinne Clos che è salita sul terzo gradino del podio.
Circa 10 km di percorso dei quali circa 8 di asfalto fino alla diga, e i restanti km di sentiero per arrivare ad aggredire il rifugio. 1100 metri di dislivello.
Peccato solo il tempo più autunnale che estivo, che ha impedito di godere completamente del suggestivo panorama del Rifugio Pontese.
Grazie ad Amos che mi ha mandato qualche immagine.
Prove multiple concluse per i nostri allievi




Ho cambiato aria per un pò, ero senza computer e non in grado di fare il blog. I nostri "super-eroi" delle prove multiple, hanno comunque concluso felicemente, non si erano fermati alla prima giornata, come poteva sembrare dal mio blog...
Nell'alto 1,55 per Gallo e Moris e 1,35 per Dejanaz, due personali su tre.
110hs con Moris 19"2, Gallo 20"1 e Dejanaz 20"6.
Giavellotto 19,04 per Dejanaz, 17,46 per Moris e tre nulli per Gallo.
Buoni i 1000m con la vittoria di Gallo in2.54.6, al secondo posto Dejanaz in 2.57.1 e al sesto Moris in 3.20.2
La vittoria complessiva è andata a Matteo Omodè, magnifico allievo, migliore italiano e con già 5 minimi per gli italiani in tasca.
Per Gabriele 2928, per Corrado 2559 e per John 2291.
Felici di esserci stati...
martedì 25 agosto 2009
Moris, Gallo e Dejanaz si fanno in otto...


















Ad Asti prove multiple per gli allievi, potevamo non esserci? Assolutamente no. Vacanze, lavoro e studio hanno consentito la presenza solo a Gabriele Moris, Corrado Gallo e Andrea John Dejanaz.
L'obiettivo era il puro divertimento e il ritorno alle gare dopo un mese di pausa.
Nella prima giornata partono con i 100m, gara speciale per i due mezzofondisti che ottengono facilmente il primato personale (si usa dire così anche se si tratta della prima gara di carriera e mi adeguo...).
11"7 per Moris, 13"2 per Gallo e 13"7 per Dejanaz.
Nella seconda gara, il salto in lungo, Gabriele memore dell'incidente dell'anno passato salta con qualche preoccupazione e atterra a 5,29. Non riesce a forzare, ma importante era rompere il ghiaccio.
Per Corrado 4,98 e per John 4,60 altro personale (idem come sopra..)!
Terza gara con il lancio del disco dove il migliore dei nostri è John con un lancio di 18,93, quasi 17,00 per Corrado e quasi 18,00 per Gabriele, che fa un nullo decisamente oltre i 20,00m (tre personali).
Ultima gara della giornata il salto con l'asta.
Un'asta che molto gentilmente ci ha messo a disposizione l'"Alfieri Asti", molto diversa però, da quella provata qualche sera prima al campo di Aosta.
Tre tentativi a vuoto per John, 1,80 per Corrado e 2,20 per Gabriele, naturalmente primato personale per tutti due. Delle vere belve! Dalle fotografie si possono notare i gesti tecnici perfetti, armoniosi, direi proprio da manuale...
Un intermezzo di rebatta di John per continuare con altre impressionanti performance.
Troppo simpatici i miei atleti e anche quelli di Asti! Bellissima l'atmosfera di amicizia che si è immediatamente instaurata tra tutti i ragazzi in campo.
Domani seconda puntata. Ma quanto sono belle le prove multiple?
lunedì 24 agosto 2009
Il mio preferito
sabato 22 agosto 2009
venerdì 21 agosto 2009
Piccoli "Calvesi" crescono...
Alex Schwazer si ritira.
Questa mattina grande delusione a Berlino con il ritiro a metà gara di Alex Schwazer. Tutta l'Italia sperava in questa medaglia. Alex veniva dato in condizione strepitosa, addirittura meglio che a Pechino...
Resta comunque uno dei miei atleti preferiti, anche nel dopo gara. Equilibrato, coi piedi per terra, consapevole. Forza Alex, alla prossima!
mercoledì 19 agosto 2009
Elisa Cusma Bravissima!
Commentatori fuori di testa. Elisa Cusma gareggia alla grande col miglior tempo stagionale e non trovano di meglio che dirle "Delusa, vero?" delusa di che? E' stata brava sul serio! Per Elisa il 6° posto che rappresenta, momentaneamente, la miglior posizione raggiunta da un italiano durante questi mondiali.

























