Deligios, Imperial, Sammaritani, Marchiando 4X100 in 49"32!

Bellissima staffetta 4X100 a Santhià con Fabiana Deligios in prima, Arianna Imperial, Chiara Sammaritani e Eleonora Marchiando che hanno corso in 49"32!

Charlotte Bonin 5^ in Coppa del Mondo!!!

Grandissima prestazione di Charlotte Bonin che in Giappone è arrivata 5^ in Coppa del Mondo di Triathlon! Fantastica Charlotte, finalmente è riuscita a fare una preparazione invernale completa, e si presenta con un fisico perfetto, senza un grammo di peso in più. Sono felice che la nostra atleta, non finirò mai di considerarla tale, ottenga risultati di livello mondiale. Quest'inverno ha partecipato, tutte le volte che le è stato possibile, ai cross e alle corse su strada con la nostra maglia , ottenendo ottimi risultati, compresa la vittoria della sua prima Half Marathon "Scarpa d'oro di Vigevano" in 1.20.41
Sicuramente avesse continuato solo con l'atletica avrebbe raggiunto ugualmente i vertici mondiali.

Il traguardo vittorioso di Charlotte nella Half Marathon di Vigevano 2013

ORARIO ESORDIENTI, domenica 14 Aprile

Staffette Santhià domenica, 14 Aprile

Partenza alle 8.30 dal Palaindoor

Programma Esordienti, domenica 14 Aprile

Programma

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Hydration day venerdì 12 aprile 2013

Oggi Rob allestirà un tavolo per proporvi un "hydration day" durante l'allenamento di questo pomeriggio.
Sarà un semplice tavolo con acqua, bicchieri di carta e limoni (hanno diverse proprietà di cui si potrà parlare).

L'idea è di parlare dei benefici di un'adeguata idratazione durante l'allenamento e degli effetti positivi sulle performance.

Potrà essere un'occasione per parlare con Robert degli argomenti che fanno da fondamento ai lavori svolti con i ragazzi nell'ultimo mese.

Uso del foam roller, core strengthening, il rapporto tra mobilità articolare e stabilità articolare, e tanti altri sono gli argomenti di cui si potrà sapere di più.

Non abbiate timore di chiedere e confrontarvi con lui.
Ci vediamo più tardi in campo!

IMPORTANTE: la sede dei 10.000 in pista è VERCELLI non più Volpiano!!!

Fine settimana elettrico!

A Pinerolo gareggeranno Catherine Bertone, Roberta Cuneaz e Paulina Pallares sui 10Km.

Aosta Vivicittà 
Chiara Sammaritani nel Tetrathlon a Santhià, Alto, 100hs, Peso, 200m.

A Chiari saranno in gara:
Andrea John Dejanaz 3000 siepi
Mattia Rodà Savoini negli 800m.
Federico Deligios alto e 400hs
Youness Salak 400hs.

A Forlì Campionati Italiani di Pentathlon Lanci:
Michelangelo Bellantoni
Umberto Benevenia
Francesco Cazzato
Antionino Lo Nano
Emanuele Tortorici
Paola Congiu
Cinzia Mismetti
Debora Locatelli,
Sandra Dini
Mimma Vadalà
Marisa Belletti
Lyana Calvesi
Marisa Finazzi.

Chiara Sammaritani convocata per i Campionati Nazionali Universitari

Bella notizia in "casa Calvesi", Chiara Sammaritani oggi è stata convocata dal Cus Milano per partecipare ai Campionati Italiani Universitari che si svolgeranno a Cassino dal 18 maggio. Più di 5000 saranno gli atleti presenti, provenienti da 52 atenei che lotteranno in 52 discipline sportive.
Il 18 maggio è in programma la cerimonia di apertura della 67^ edizione dei Campionati Nazionale Universitari CNU, organizzati e ospitati dall'Università degli Studi di Cassino e del Lazio meridionale e dal Cus Cassino. Chiara gareggerà nelle prove multiple e forse nella staffetta.

Domenica 7 a Forlì, Italiani Pentathlon Lanci

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Gigliola Cinquetti ad Aosta e con me 49 anni fa...

In piazza Duomo a Milano

alle Messaggerie Musicali

Gigliola Cinquetti in concerto ad Aosta. Mi ha fatto tornare indietro nel tempo di ben 49 anni, quando mi divertivo a "lavorare" per la Mondadori...

George Clooney e Stacy Keibler al Meeting Calvesi

Domenica 30 giugno al Meeting Calvesi, come ospiti d'onore avremo George Clooney e la sua splendida e atletica fidanzata Stacy. Devo ringraziare il fotografo Claudio Vignola, in arte Icarus, che ha fatto da intermediario. Arriveranno in Valle il 27 giugno e resteranno fino al 30.

Giancarlo Ciceri dalle 14.00 alle 15.00 su TopItaliaRadio

Oggi, dalle 14.00 alle 15.00, su Top Italia Radio, il nostro atleta Giancarlo Ciceri, recente vice campione europeo nel salto triplo a San Sebastian,  sarà intervistato come il personaggio della settimana. Complimenti Gianca!

L'ultimo saluto a papà Dondeynaz

Alle 15.30 nella Chiesa di Saint Martin de Corléans l'ultimo saluto a Guido Dondeynaz, l'adorato papà dei nostri atleti Henry e Jean. Tutta l'atletica è vicina alla famiglia con grande affetto.

JACOPO SPANO' 10"99 e 48"36!

Jacopo Spanò, ieri mercoledì 27 marzo,  ha corso per la prima volta all'aperto nel Davis Invitational di Syracuse in USA, e ha subito calato l'asso....
In batteria aveva corso i 100m in 11"00 e i 400m in 49"36, e già, dato il periodo di carico di fine marzo, erano risultati che ci avevano "esaltato", ma ieri ha voluto esagerare e per la prima volta, dopo un 100m con vento a -1.1 in 10"99, è andato per la prima volta sotto i 49"00 nei 400, nella terza gara della sua vita, per la precisione 48"92!!!
Inutile aggiungere commenti, la strada verso gli Europei juniores di Rieti sembra sempre più vicina e questo sarà il suo e il nostro obiettivo principale del 2013.
Jacopo che per i risultati indoor avrebbe meritato la maglia azzurra, ma che per motivi logistici non avrebbe comunque potuto onorare, su mia sollecitazione ha avuto dal Presidente della FIDAL Alfio Giomi il regalo della maglia azzurra.

Bella soddisfazione e un grazie al Presidente per la sensibilità dimostrata.

FABRIZIO MERLO: MINIMO PER GLI ITALIANI ALLIEVI, nell'asta!

Una delle soddisfazioni più belle che ho avuto  oggi è stata quella che mi ha regalato Fabrizio Merlo che saltando 3.60 ha realizzato il minimo di partecipazione ai campionati Italiani allievi di salto con l'asta.
Peccato l'incontenibile gioia che lo ha completamente scaricato, perchè era in condizione di salire ancora di più.
Devo dire che la locandina del meeting che lo ritraeva  gli ha portato fortuna...

Fabrizio salta molto meglio adesso...

Bravo Fabrizio, questo risultato è stato proprio voluto ed è stràmeritato.

GIANCARLO CICERI ARGENTO AGLI EUROPEI

Giancarlo turista a San Sebastian

L'austriaco Stummer, medaglia d'oro con il nostro Giancarlo Ciceri, in maglia azzurra e medaglia d'argento

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Bellissima notizia dai Campionati Europei a San Sebastien. Il nostro atleta master 50 Giancarlo Ciceri ha vinto una splendida medaglia d'argento nel salto triplo con la misura di 12.48, appena a 12 cm dall'oro! Giancarlo viene da un periodo molto tribolato moralmente e questo magnifico podio gli sarà sicuramente di grande aiuto. Un sentito grazie da tutti per aver rappresentato così bene l'Atletica Calvesi e la Valle d'Aosta ai Campionati Europei. Solo un atleta per noi, ma un grande podio.

Atleticamicizia

Ritrovo ore 10.00

ORARIO ESORDIENTI ATLETICAMICIZIA

ORARIO ATLETICAMICIZIA domenica 24

orario di massima

Emanuela Audisio racconta Pietro Mennea

               Emanuela Audisio lo conosceva bene e lo apprezzava...