Domenica 10 Agosto XXIX Tour Gran Paradiso "Trofeo Marco Acerbi"

Domenica 10 agosto a Cogne gara competitiva di Km13.935, non competitiva di Km7.380 o Km13.935.
Le Iscrizioni per i giovani sono aperte fino alle ore 9.15 e per le altre categorie fino alle 9.30.
Gli orari di partenza della gare podistiche competitive

ore 9.30:
Km 0.980
Km 2.940

ore 9.55:
Km 4.900

ore 9.50 tutte le altre categorie

Alle 11.30 Giro non competitivo per i cuccioli (dal 2005 in poi) di 980m.
Per informazioni 0165-266183 oppure 348-2742077 Domenico Quattrone

Siani, Dragi, Foudraz vincono a Boissano, Chiara Sammaritani, alla grande nei 100 e nel peso!

Coach Maria, convintissima, in azione...

Martedì 5 Agosto, nuova spedizione dei ragazzi di Maria della Calvesi per la seconda estate atletica di Boissano. Questa volta partenza presto, alle otto del mattino, per poter godere di una splendida giornata di mare a Spotorno. Alle 4 tutti sul pulmino per raggiungere il campo di gara.
Mamma e Papà Foudraz oltre a Eleonora offrono il passaggio a Charlotte Siani e mamma Sandra Farina oltre a Beatrice porta Chiara e Arianna Imperial ingrandendo numericamente la comitiva.
La prima a entrare in campo è Charlotte Siani che si impone su tutte negli 80hs in 12"54, vicina al primato personale.
E' la volta poi di Chiara Sammaritani che con vento contro corre un 100 di prima qualità in 12"82, 4a a due soli centesimi dalla terza, che riesce solo a buttarsi meglio sul traguardo.
Per i ragazzi e le ragazze c'è la gara dei 600. Eleonora Foudraz per 200m resta con il gruppo, per staccarsi subito dopo e lanciarsi in una bellissima corsa solitaria che conclude imperiosamente in 1'51"39. Al secondo posto la promettentissima e più giovane Elena Perego in 1'55"11. Sesta Martina Zanchi, personale in 2'11"00 e 8a, col personale, Chiara Faure Ragani in 2'13"10. Bella gara di Niccolò Beneforti che conquista il secondo posto in 1'53"38, al terzo posto il nostro velocista Jasar Dragi in 2'00"26, vicino al personale.
Charlotte Siani come seconda gara ha il giavellotto è ottava e porta il personale a m20.18.
Stupisce Arianna Imperial che corre gli 800m con il primato personale di 2'31"02 e il 5° tempo. Arianna, lontana dalle gare da maggio, d'accordo con Patrick, sceglie gli 800 unicamente per soddisfare il suo desiderio di gareggiare e questo tempo sicuramente rappresenta un ottimo rientro e una bella sorpresa.
Esordio sulle piste, al suo primo tesseramento, di Riccardo Bagaini che è bravo a correre i 300m in 45"08, dopo pochissimi allenamenti seguiti da "super-coach" Flavio Ranghino.
La gara di getto del peso ci riserva ottimi risultati a partire da Chiara Sammaritani che con leggerezza e disinvoltura piazza un lancio da m9.14. Deve ringraziare la velocità d'azione, ma sicuramente con un paio di allenamenti tecnici specifici potrà aggiungere punti preziosi in vista delle prove multiple. Una delle atlete più apprezzate in questa gara è stata di certo Maria Barbalace che aveva il sostegno dei colleghi giudici oltre al nostro... Maria ha lanciato il peso da 4Kg a m5.77 divertendosi e siglando il rientro alle gare di fianco ai suoi bravissimi atleti. Un altro risultato di grande soddisfazione in questa gara è arrivato da Jasar Dragi che porta il già buon personale di m12.67, addirittura a 13"97, naturalmente vincendo la gara di oltre tre metri. Al primato personale anche Niccolò Beneforti 3° con m.8.61.
Primati personali anche per tutte le ragazze nel getto del peso. 2° posto per l'eclettica Eleonora Foudraz con m8.11, 4° per Martina Zanchi m6.45, 5° per Elena Perego m.6.36, 6° per Chiara Faure Ragani m5.18. Come sempre, quando sono sola in gara, vinco anch'io con il pb di m5.38. Finiamo la giornata con 5 primi posti e sei podi e tanta soddisfazione. Il rientro, sulla Genova-Serravalle dopo la cena ormai fissa a Spotorno, obbligato per la chiusura della GenovaAlessandria, peccato che alle due di notte l'outlet sia chiuso... Nessun cedimento comunque, grazie ai canti di Maria e Arianna che conoscono tutte le canzoni e sono pure intonate.

Meritatissima festa per Jacopo Spanò sul Lago Maggiore!

Feriolo, una meraviglia!

Selfie con Arianna, Flavio, Jacopo, Lyana, Alessandra

Eravamo in tanti a festeggiare Jaky sul Lago Maggiore venerdì sera. In verità inizialmente non era particolarmente in forma Jacopo, febbricitante e ancora lontano dall'aver smaltito "la sbronza" MONDIALE...
La cena però lo ha aiutato a migliorare la situazione e alla fine sembrava quasi il solito Jacopo carico di energia e di entusiasmo.

Qualcuno ha subito approfittato...

Sala pesi di Flavio in un container da cantiere

Le partenze dagli 80m di Jacopo lasciano il segno...

si brinda!

Un regalo per Jacopo

Arianna, Jacopo; Charlotte

Jacopo e Arianna

Jacopo e Simmy

Le partenze dai 150m di Jacopo...

Ore 8.00 partenza dal Palaindoor, direzione Boissano!

Domani martedì 5 agosto, partenza per Boissano alle ore 8.00, è consigliabile il pranzo al sacco per poter godere del mare il più possibile.

Un amore a "prima vista"...

Abita a Cogne e me ne sono innamorata...

Micaela Benzi 8a nel Campionato svizzero di marcia in salita.

un panorama fantastico

Micaela in salita

All'attacco della salita!

Micaela taglia soddisfatta il traguardo...

Una bellissima gara internazionale organizzata dall'Atletica Lugano per il Campionato Svizzero di marcia in salita. Un percorso di 9750m con partenza da Sureggio e arrivo a Corticiasca, passando da Lugaggia, Tesserete, Lopagno, Roveredo, Bidogno.
Panorami da mozzafiato e salite durissime alternate da rare salite meno impegnative. Micaela Benzi desiderava marciare su un percorso insolito e l'ha trovato proprio in questo affascinante appuntamento con la marcia internazionale in Svizzera sul lago di Lugano. Si è divertita e ha ottenuto un buon 8° posto in 1h12'45" oltre ad aver fatto una piacevolissima nuova esperienza.

Roberta Cuneaz, Jean Paul Perret, Marina Marchiando campioni regionali 5000!

Roberta Cuneaz Campionessa regionale assoluta con Valeria Roffino e Jessica Gerard

Jean Paul Perret Campione regionale junior e assoluto con René Cuneaz e Davide Sapinet

Martina Marchiando campionessa regionale junior con Massimo Betemps

Tutti i titoli di campione regionale 2014 messi in palio nel Meeting del Mezzofondo, che si è disputato a Saint Christophe giovedì 24 Luglio, sono stati vinti dagli atleti della Calvesi.
I campionati regionali dei 5000m erano riferiti unicamente alle categorie assolute e Juniores.
Per gli junior maschili Jean Paul Perret (Calvesi) senza concorrenza, vince anche il titolo assoluto con una bellissima gara in 15'53"8. Davanti a lui solo il nostro bravissimo René Cuneaz 15'31"6, che essendo in prestito al Cus Pro Patria Milano non può concorrere per il titolo regionale.
Il titolo regionale femminile assoluto lo vince Roberta Cuneaz (Calvesi) in 19'31"00, anche se risulta essere seconda dietro all'atleta biellese delle Fiamme azzurre Valeria Roffino, a Saint Christophe per fare un test prima degli europei di Zurigo.
Per le Juniores il titolo regionale è di Martina Marchiando che chiude la sua gara in 23'48"6, dopo aver corso 4Km all'area verde di Gressan...   Cos'è questo se non amore per la corsa?
Il Meeting è iniziato con le gare esordienti.
Esordienti A maschile 600m
Ottimo Pietro Pacchiodi 2° in 2'02"2, che non si è stancato abbastanza in gara tanto che ha corso e saltato anche nelle ore successive. Una meraviglia osservarlo...
Esordienti B/C 500m
Anche Fabio e Tobia creature di vitalità straordinaria.
4° Fabio Restano (2006) 1'54"9
5° Tobia Rezzoli   (2007) 1'57"3
Esordienti A femmminile 600m
5a Sara Lorenzini   (2003) 2'20"1
7a Sophie Mosquet (2004) 2'23"0
Due gioiellini della calvesi.
Esordienti B/C femminili 500m
1a Elisa Lorenzini     (2006) 1'56"7
3a Matilde Cognetta (2007) 2'07"3
5a Martha Bionaz     (2005) 2'14"7
Bellissima la vittoria combattuta della nostra Elisa Lorenzini e di molta soddisfazione anche la prestazione di Matilde Cognetta e Martha Bionaz.
Ragazze 1000m
1a Chiara Lorenzi 3'42"9
3a Martina Zanchi 3'48"9
Chiara ha praticamente condotto la gara dal primo metro e ha reagito splendidamente agli attacchi, dimostrando ancora una volta una tempra agonistica non da poco...
Sempre meglio Martina Zanchi che ha iniziato da poco l'attività, ma che già fa vedere ottime qualità.
Cadetti 2000m
1° Pietro Perego       7'00"0
4° Davide Santarelli 7'10"1
7° Andrea Restano   7'23"5
Gara senza storia con Pietro Perego che conduce per 3 giri, staccandosi poi imperiosamente negli ultimi due, tagliando il traguardo con distacco.
Davide Santarelli e Andrea Restano non hanno preparazione specifica, ma sono due atleti di ottima qualità.
Allieve 3000m 
1a Eleonora Marchiando 11'39"4
2a Caterina Perego          12'42"8
3a Estelle Charruaz         12'56"1
Proprio Eleonora Marchiando della velocità e degli ostacoli... Eleonora segue passo, passo i consigli di come distribuire le forze e finisce con classe con un ottimo tempo allungando negli ultimi due giri.
Caterina Perego ed Estelle Charruaz se la giocano, prima in testa Estelle, poi passa Caterina con una bella progressione finale.
Juniores Femminile 5Km
1a Martina Marchiando Campionessa Regionale in 23'48"6
Juniores Maschile 5 Km
1° Jean Paul Perret Campione Regionale in 15'53"8 junior e assoluto
Assoluti Femminili 5Km
2a Roberta Cuneaz Campionessa Regionale in19'31"0
7a Paulina Pallares 21'02"3
13a Martina Marchiando 23'48"6
15a Giulia Comé 24'12"3
Classifica Avmap
Assoluti Maschili 5Km
4° Marco Ranfone 16'27"8
12° Marco Brunori 21'37"2
Amatori 5Km
6° Umberto Cout 18'56"8
10 Patrick Ottoz 25'48"6
Veterani 5Km
8° Pietro Perego 19'39"2
14° Jean Paul Frassy 22'24"6
Super Pionieri 5Km
1° Alfredo Nicolotti 21'41"3
Classifica giovanile maschile
1a Calvesi
Classifica giovanile maschile
1a Calvesi
Classifica di società maschile
4a Calvesi
Classifica di società maschile
2a Calvesi

Elisa Lorenzini e Matilde Cognetta

Gruppetto Calvesi

Pietro Perego e Davide Santarelli

Umberto Cout conduce il gruppo all'inseguimento di Moreno Gradizzi

Umberto Cout premiato

Chiara Lorenzi vince anche il Trofeo Trione

Marco Brunori premiato

Premiazione per Alfredo Nicolotti

Patrick premiato

Marco Ranfone premiato

un bel tavolo con René Cuneaz, Marco Ranfone, Jean Paul Perret e Umberto Cout

Paulina Pallares premiata

                     

Estelle Charruaz con Eddy

                                                               i

Il giornalista arriva prima del presidente...

Paolo Cotrone 1-Lyana Calvesi 0
Ebbene sì, il giornalista della Stampa Paolo Cotrone, è riuscito a contattare prima di me Jacopo Spanò...
Un "bravo" a lui!

Matilde, la mia atleta-artista...

un disegno per me di Matilde Cognetta

Queste sono le soddisfazioni più belle...

Ai mondiali 4X100 squalificata, ma non subito...

La staffetta in ordine di frazione: Cassano, Spanò, Rigali, Pettenati

Non l'avessi vista in diretta mi sarebbe più facile capire il risultato...
Buone la partenza e la frazione di Cassano, ottimo il cambio con Jacopo che sul lanciato non ha niente da invidiare ai migliori, Rigali parte in anticipo e il cambio è lungo, costringendo al rallentamento e alla perdita di preziosissimi centesimi di secondo, cambio con Pettenati, ma il recupero diventa impossibile e siamo fuori dai giochi. Vedo ancora i 400hs di una strepitosa e grintosa Ayò che passa in finale e nessuna notizia di squalifica, sul tabellone elettronico la nostra staffetta è sesta mi pare in 40"70. Oggi nei risultati del sito Iaaf  la nostra 4X100 viene data come squalificata. Forse il cambio non è stato molto lungo, ma troppo lungo...
Non ho trovato altre notizie.

Questa notte alle tre Jacopo ai mondiali anche nella 4X100!

JACOPO SPANO' 21"04 in batteria e 20"98 in Semifinale!!! Quattordicesimo al mondo!!!

GRANDE JACOPO!!!

Credo mi ci vorrà un pò per riprendermi...
e se tanto mi da tanto, per Flavio Ranghino il recupero sarà praticamente impossibile...
Batteria intorno alle 20.00, Jacopo nell'ottava, in ottava corsia. Sulla carta il passaggio alle semifinali è impossibile, i tempi di accredito lo danno in quarantunesima posizione e per passare dovrebbe rientrare nei migliori 24 tempi. Dicevo sulla carta però...
Jacopo parte bene, buona curva, spinge fino in fondo, se vuole superare il turno deve lasciarne indietro sei, compreso il fresco campione mondiale dei 100m Kendal Williams. Non molla Jacopo e sul traguardo davanti a lui solo Emmanuel Dasor, il grande velocista del Ghana in 20"75 e guadagna l'accesso alle semifinali col record personale di 21"04!!!
"Naturalmente" il telefono risente della mia alta temperatura corporea e non funziona, impossibile il collegamento.
Sono sul campo gara di Saint Christophe per i regionali in pista dei 5000m e soffro, quasi in silenzio.
Arriva la notizia bomba fantastica della conquista di una delle semifinali e rischio le coronarie.
Il meeting del mezzofondo, premiazioni comprese, mi distrae e mi coinvolge almeno fino alle 23.
Rientro a casa e decido di mettermi sul divano ad aspettare le 3.40 per vedere in diretta la semifinale di Jacopo. Leggo su FB della sua felicità e di un commento scritto forse solo per scaramanzia "vediamo quante energie mi sono rimaste per la semifinale"...
Jacopo è nella terza semifinale, questa volta in 6a corsia, meglio dell'ottava della batteria.
Jacopo è sorridente alla partenza, ha già fatto più del suo dovere in batteria, ma sicuramente si spremerà per tutto quello che potrà.
Buona partenza in compagnia di veri mostri della velocità, è bravissimo, non si indurisce e taglia il traguardo al 4° posto per la prima volta sotto i 21", 20"98!!!
20"98, sììììì proprio 20"98! Nello stesso giorno ha portato il suo record da 21"29 a 20"98, 31 centesimi di miglioramento nella gara più importante dell'anno, in un campionato mondiale! Mi rendo conto di utilizzare una quantità spropositata di punti esclamativi, ma è impossibile farne a meno...
Jacopo con questa magnifica gara ha finito i mondiali in quattordicesima posizione, quattordicesimo al mondo!!!
Naturalmente con questa performance si è garantito il posto in staffetta come miglior velocista italiano.
Non vedo l'ora che passino il tempo per contattarlo, le nostre 19.00 saranno per lui le 10.00 del mattino, magari riusciamo a chiamarlo tutti insieme al campo...
Grazie Jacopo, Grazie Flavio Ranghino, Grazie Mauro e Simmy, tutte persone davvero speciali...

Sì!

ore 19.45, ci siamo...

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Jean Marie Robbin vince a Boissano con il personal best. Altri 7 podi per la Calvesi...!

Jean Marie alla premiazione del peso

Jean Marie alla premiazione del giavellotto

Dragi ed Eleonora

gruppo a Spotorno

Martina Marchiando all'arrivo dei 200m

premiazione di Charlotte dei m80

Al richiamo di una buona pista e di aria di mare non è possibile resistere. Eccoci quindi col Capo gruppo Maria Barbalace, in viaggio martedì 22 luglio per andare a "gustare" il meeting di Boissano (Savona). Tutto ha funzionato bene, con un'organizzazione veloce, giudici, segreteria, premiazioni, cronometraggio, e orari rispettati, anzi anticipati...
La prima gara in pista è stata quella dei 60m ragazze/ragazzi. Eleonora Foudraz ha il miglior tempo di iscrizione, ma una noia muscolare in riscaldamento non le consente di spingere quanto vorrebbe e corre senza forzare per evitare guai peggiori. Podio e 2° posto per lei in 8"61. Per Eleonora anche il 5° posto nel vortex con m25.08.
Dragi Jasar corre molto vicino al suo record i 60m, in 8"22 e anche per il bravo Dragi arriva la medaglia d'argento sul podio. Un altro posto sul podio, questa volta medaglia di bronzo, col record personale di m49.00 nel vortex.
Charlotte Siani, orfana dei tanto amati ostacoli, corre gli 80m. Si è velocizzata e migliora il 10"97 del precedente porsonale portandolo a 10"88, acciuffando così con soddisfazione il 2° posto del podio.
Entra in gara anche nel salto in lungo, senza rincorsa una volta stacca con il piede sbagliato, una volta almeno un metro fuori battuta, una volta due piedi prima, ma ancora con l'altro piede, e per lei un 6° posto e m4.41. Nessun problema, con l'improvvisazione tutto può succedere. Alla fine si è divertita anche con queste rincorse di pura fantasia...
Federico Deligios privo delle gare preferite, ma con tanta voglia di mare, si accoda al gruppo. Lancia il giavellotto a m34.65, misura che gli garantisce il 2° gradino del podio con relativa medaglia d'argento e ci saluta con affetto per andare in spiaggia e tuffarsi felice in mare.
Martina Mladenic iscritta con il tempo migliore nei 300hs, parte bene, le gambe girano come si conviene, ma in curva davanti al 3° ostacolo anzichè superarlo lo aggira e si ferma. Grande sollievo nel capire che non c'è problema muscolare, ma solo la sua impressione di aver gambe "bloccate" che l'avrebbero messa in seria difficoltà sull'ostacolo. Tutto a posto quindi e dopo due minuti chiede "ma non posso rifarla subito?". Sarà per la prossima volta...
Medaglia d'oro anche per me che vinco "facile" il peso con m5.20, chiaramente perchè sono l'unica master in pedana.
Martina Marchiando carica o non carica di lavoro ha sempre voglia di gareggiare e anche a Boissano non si tira indietro e chiede di correre sia i 100m che i 200m. Nei 100m, 5a della3a serie in 13"82 e i 200m 2a della sua serie in 28"50.
Lascio per ultimo il pezzo da 90 della giornata, l'allievo Jean Marie Robbin.
Due gare e due personali, non nella specialità che gli ha dato la finale agli italiani, ma nel peso e nel giavellotto. Vince il peso con una bella serie di lanci culminata con il PB di m13.35, misura che sarebbe stata anche il minimo per i campionati italiani! Il PB arriva anche nel giavellotto con l'argento a m39.99 migliorando di 2 metri e mezzo il precedente. Due lanci nulli di pedana ancora più lunghi che hanno confermato un grande Jean Marie in costante progresso. Ed è 1998, ancora al primo anno di categoria..
Una cena a Spotorno, nel ristorante preferito e rientro, come previsto, alle due ad Aosta. Una gara bella da rifare l'anno prossimo.

Catherine Bertone è ufficialmente in azzurro!

Catherine Bertone

E' apparsa oggi, sul sito della Fidal nazionale, la convocazione della squadra che prenderà parte ai Campionati mondiali di corsa in montagna lunghe distanze. Spicca il nome di CATHERINE BERTONE Atletica Sandro Calvesi.
Queste sono le soddisfazioni della vita, quando un'atleta di valore mondiale, modesta, entusiasta, guadagna meritatamente, col sudore della sua fronte la MAGLIA AZZURRA!
Sono fiera di lei, un grande esempio per tutto il mondo sportivo!
Aspetto la fotografia di Catherine con la divisa della Nazionale, penso che ci andrà pure a dormire, che non la toglierà più e che sarà la prima di una lunga serie...

http://www.fidal.it/content/Mondiali-lunghe-distanze-la-squadra/53357