Felice di esserci stata! Con i miei tecnici mi sono proprio divertita al Convegno sulla velocità. Un bellissimo filmato ha aperto "le danze", magistralmente commentato dal coordinatore del Convegno Luciano Bagoli.
Andrea Colombo, splendido velocista milanese degli anni 90, nella veste di suadente psicologo dello sport.
Filippo Di Mulo e Luca Parravicini in una utile chiacchierata sulla correlazione tra gesto di allenamento e gesto di gara.
Dopo la pausa pranzo, interessantissime esperienze di Filippo Di Mulo, Alberto Barbera e Saro Naso e programmi di allenamento utilizzati con i rispettivi atleti. Molto distanti tra di loro e tutti che portano ad ottimi risultati...
La pioggia impedisce la parte pratica, sostituita da un efficace filmato realizzato da Bagoli sulle "esercitazioni per migliorare l'efficacia della corsa veloce".
Il prossimo Convegno del 14 novembre tratterà l'argomento lanci.
lunedì 25 ottobre 2010
Convegno Assital sullo sprint
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